户口在媳妇户头里，是要先迁出还是先离婚？

在这种情况下，关于是先迁出户口还是先离婚，并没有严格的法律顺序要求，您可以根据自身实际情况来选择。

从法律规定来看，《中华人民共和国户口登记条例》规定了公民迁移户口的相关事宜。而《中华人民共和国民法典》则对离婚的条件和程序等作出了规定。

如果您选择先离婚，根据民法典规定，夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。经过冷静期后，双方再到婚姻登记机关申请发给离婚证，婚姻关系即解除。离婚后，您再依据户口登记条例的规定，办理户口迁移手续。比如，您可以凭借离婚证、本人身份证等材料，到拟迁入地的户籍管理部门办理准迁证，再回到原户籍所在地办理迁出手续。

要是您选择先迁出户口，同样要依据户口登记条例。您需要准备好相关迁移所需的材料，比如迁入地的房产证明（如果是购房迁入）等，向迁入地和迁出地的户籍管理部门提出申请并办理迁移手续。迁移完成后，再按照民法典的规定办理离婚手续。

总之，先迁出户口还是先离婚，没有绝对的先后顺序，您可以结合自己的实际情况，权衡哪一种方式对您更方便来进行选择。