朋友欠了我5000不还，我该怎么办？

当遇到朋友欠5000元不还的情况，您可以通过以下几种方式来解决：

首先，尝试协商解决。您可以找一个合适的时机，与朋友心平气和地沟通，明确表达自己的需求和立场，看看是否能够达成还款的共识。这是最友好、最便捷的解决方式，既能维护双方的关系，又能解决问题。

其次，考虑调解处理。如果协商不成，您可以寻求第三方的帮助，如人民调解委员会等。调解机构会根据双方的意愿和实际情况，提出合理的解决方案，促使双方达成和解。

再次，申请仲裁。若您和朋友之间存在仲裁协议，那么您可以向仲裁机构申请仲裁。仲裁机构会根据相关法律法规和事实证据，做出公正的裁决。

最后，向法院提起诉讼。如果上述方式都无法解决问题，您可以向人民法院提起诉讼。根据《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十三条规定，起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据，如借条、转账记录、聊天记录等，以支持自己的主张。

总之，面对朋友欠款不还的情况，您要保持冷静，通过合法、合理的途径来维护自己的权益。