被车撞了对方全责且休息两个月，应该怎么要求赔偿？

被车撞后对方全责且休息两个月，可要求以下赔偿：

**误工费**：因受伤休息无法正常工作导致收入减少，肇事方应赔偿。计算通常依据受害者实际减少的收入确定，若无法提供收入证明，可参照受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工的平均工资计算。法律依据是《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条规定，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿因误工减少的收入。

**护理费**：若因受伤无法独立生活需雇佣护士或他人照料起居，肇事方应支付相关费用。护理费根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定。护理人员有收入的，参照误工费的规定计算；没有收入或者雇佣护工的，参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。同样依据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条关于人身损害赔偿范围包含护理费的规定。

**医疗费**：包括因治疗伤病所产生的挂号费、检查费、治疗费、手术费、医药费等各项费用。需凭医疗机构出具的正规票据进行赔偿。

**营养费**：根据受害者的伤情和恢复需要，合理的营养补充费用也应由肇事方承担。营养费的确定可根据医疗机构的意见或鉴定机构的鉴定结论。

**交通费**：因就医、复查等产生的合理交通费用，如乘坐公共交通工具的费用、打车费用等，肇事方应予以赔偿。需保留好相关票据。

索赔流程方面，一般先与肇事方及保险公司协商赔偿事宜，若协商不成，可向事故发生地或被告住所地人民法院提起诉讼。起诉时需准备起诉状（写明原被告基本信息、诉讼请求、事实与理由）、身份证明文件、相关证据材料（如事故责任认定书、医疗票据等）。

总之，具体赔偿金额和项目需根据实际情况确定，必要时可寻求专业律师的帮助。