怎样才算无法辨认自己的行为？

在法律层面，“无法辨认自己行为”指的是自然人对自己的行为缺乏理解能力和判断能力，不能正确认识自己行为的性质、意义和后果。这一概念在民事行为能力和刑事责任能力的认定中至关重要。

从民事法律角度来看，《中华人民共和国民法典》第二十一条规定，不能辨认自己行为的成年人为无民事行为能力人，由其法定代理人代理实施民事法律行为。八周岁以上的未成年人不能辨认自己行为的，适用前款规定。这意味着，对于成年人，如果其因精神疾病、智力障碍等原因，不能理解自己行为的含义，无法预见行为的后果，就会被认定为无民事行为能力人。例如，患有严重老年痴呆症的老人，不明白自己签订合同的意义，那么其签订合同的行为在法律上就是无效的。

从刑事法律角度来说，《中华人民共和国刑法》第十八条规定，精神病人在不能辨认或者不能控制自己行为的时候造成危害结果，经法定程序鉴定确认的，不负刑事责任，但是应当责令他的家属或者监护人严加看管和医疗；在必要的时候，由政府强制医疗。这里的“不能辨认”强调的是行为人由于精神障碍，丧失了对自己行为在刑法意义上的辨认能力。比如，患有精神分裂症的患者，在发病期间实施了危害行为，但由于其当时无法认识到自己行为的违法性，就可能被认定为无刑事责任能力，不需要承担刑事责任。

判断是否无法辨认自己行为通常需要专业的医学鉴定和法律判断。医学鉴定主要由专业的精神科医生进行，他们会通过各种检查和评估手段，确定行为人是否存在精神障碍以及精神障碍的严重程度。而法律判断则由司法机关根据医学鉴定结果，并结合具体案件情况进行综合认定。