如何保护手机通讯录不被泄露？

要保护手机通讯录不被泄露，我们可以从多个方面入手。

首先，从软件使用安全方面来看。当我们下载和使用手机应用程序时，要注意查看其权限申请。依据《中华人民共和国网络安全法》第四十一条规定，网络运营者收集、使用个人信息，应当遵循合法、正当、必要的原则，公开收集、使用规则，明示收集、使用信息的目的、方式和范围，并经被收集者同意。所以，对于那些不合理索要通讯录权限的应用，我们完全可以拒绝授权。比如一些单纯的图片处理软件，若要求获取通讯录权限，就存在信息滥用风险，应谨慎对待。同时，要从正规的应用商店下载软件，像苹果的App Store或者安卓的华为应用市场、小米应用商店等，这些正规平台对应用审核较严格，能降低下载到恶意软件的概率，恶意软件可能会在我们不知情的情况下窃取通讯录信息。

其次，在设备设置与管理上。设置强密码或使用指纹、面部识别等生物识别技术来锁定手机，这样即使手机丢失或被盗，他人没有正确的解锁方式也无法轻易获取通讯录信息。而且要定期更新手机操作系统和应用程序，因为开发者会通过更新来修复安全漏洞，防止黑客利用这些漏洞入侵手机获取通讯录。例如，苹果和安卓系统会不定期发布安全更新补丁，及时安装这些更新能提升设备安全性。

再者，在网络连接方面。避免连接不明来源的Wi-Fi网络，有些不法分子会搭建虚假的Wi-Fi热点，当我们连接后，他们就可能窃取手机中的数据，包括通讯录。如果必须连接公共Wi-Fi，可以使用虚拟专用网络（VPN），它能对我们的网络数据进行加密，保护数据传输安全。

最后，在数据备份时也要注意安全。选择可靠的云存储服务提供商，并且开启加密功能。比如iCloud和华为云空间等，开启加密后，即使数据在传输或存储过程中被拦截，没有正确的密钥也无法查看其中内容。同时，不要随意在不可信的网站或设备上备份通讯录。