如何解除与派遣公司及被派遣单位的合同？

在探讨如何解除与派遣公司及被派遣单位的合同之前，我们先来明确一些基本概念。劳务派遣是一种特殊的用工形式，涉及三方主体，即劳动者、派遣公司（用人单位）和被派遣单位（用工单位）。劳动者与派遣公司签订劳动合同，形成劳动关系；派遣公司与被派遣单位签订劳务派遣协议，将劳动者派遣到被派遣单位工作。

解除与派遣公司及被派遣单位的合同，主要有以下几种常见的情形和方式：

协商一致解除。根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十六条规定，用人单位与劳动者协商一致，可以解除劳动合同。这意味着，劳动者可以与派遣公司进行友好协商，如果双方都同意解除劳动合同，那么就可以达成解除协议。同时，由于涉及被派遣单位，劳动者也需要和被派遣单位沟通好工作交接等事宜。这种方式比较平和，能够避免一些不必要的纠纷。

劳动者提前通知解除。依据《劳动合同法》第三十七条，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。所以，如果你想解除与派遣公司的合同，提前按照规定的时间和方式通知派遣公司即可。但要注意，这里的通知必须是书面形式，并且要确保派遣公司能够收到。在通知解除合同后，要按照派遣公司和被派遣单位的要求做好工作交接。

用人单位有过错时劳动者解除。当派遣公司存在某些法定过错情形时，劳动者可以随时解除劳动合同。例如，根据《劳动合同法》第三十八条规定，用人单位未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的、未及时足额支付劳动报酬的、未依法为劳动者缴纳社会保险费的等，劳动者可以解除劳动合同。在这种情况下，劳动者不仅可以解除与派遣公司的合同，还可以要求派遣公司支付经济补偿。

被派遣单位退回劳动者及后续处理。如果被派遣单位将劳动者退回派遣公司，这并不一定意味着劳动合同的解除。根据《劳动合同法》第五十八条规定，劳务派遣单位应当与被派遣劳动者订立二年以上的固定期限劳动合同，按月支付劳动报酬；被派遣劳动者在无工作期间，劳务派遣单位应当按照所在地人民政府规定的最低工资标准，向其按月支付报酬。当被派遣单位将劳动者退回后，派遣公司可能会根据具体情况，重新为劳动者安排工作，或者与劳动者协商解除劳动合同。

在解除合同的过程中，劳动者还需要注意一些事项。要妥善保存好相关的证据，如书面通知、工作交接记录等。如果涉及经济补偿等问题，要按照法律规定的标准进行计算和协商。如果与派遣公司或被派遣单位发生争议，可以通过协商、调解、仲裁或者诉讼等方式来解决。