因被骗参与贷款刷流水导致银行卡被司法冻结，该如何解冻并避免法律责任？

首先，你需要明确自己是否存在主观过错。根据《中华人民共和国刑法》第二百八十七条之二的规定，帮助信息网络犯罪活动罪（帮信罪）要求行为人明知他人利用信息网络实施犯罪而提供帮助。如果你确实是被欺骗，不知道对方是在进行违法犯罪活动，那么你不构成该罪。但你需要提供证据证明自己的被骗情况，比如与对方的聊天记录、转账记录、诱导你操作的相关材料等。

其次，关于银行卡解冻的问题。根据《公安机关办理刑事案件程序规定》第二百四十三条，公安机关冻结存款、汇款等财产的期限为六个月，期满可以续冻，但你有权向冻结机关提出异议。你可以先联系你的开户银行，查询冻结你的公安机关名称和联系方式，然后向该机关提交书面的情况说明，附上你被骗的证据，申请解冻。同时，你也可以委托律师协助你与公安机关沟通，提高解冻效率。

最后，建议你立即向当地公安机关报案，说明自己被骗参与刷流水的情况，这样不仅能固定你被骗的证据，也能帮助公安机关打击违法犯罪。另外，以后遇到类似“低息贷款”“刷流水赚佣金”等诱惑时，一定要提高警惕，不要轻易将自己的银行卡交给他人使用或参与不明资金流动，避免卷入法律风险。