无独立请求权第三人可以怎样保障自己的权利？

无独立请求权第三人，简单来说，就是在一个诉讼里，对原被告争议的诉讼标的没有独立的请求权，但案件处理结果同他有法律上的利害关系的人。

对于无独立请求权第三人权利的保障，首先在程序权利方面，依据《中华人民共和国民事诉讼法》，无独立请求权第三人有权申请参加诉讼，或者由人民法院通知他参加诉讼。这意味着当你意识到案件结果可能影响自己权益时，你可以主动向法院提出申请参与到诉讼中。一旦进入诉讼，你享有了解原告起诉、被告答辩的事实和理由的权利，并且可以行使委托代理人、收集提供证据、进行辩论等权利，这些权利有助于你在诉讼中充分表达自己的观点。

在实体权利方面，如果法院判决无独立请求权第三人承担民事责任，那么他就享有当事人的诉讼权利义务。比如可以对该判决提起上诉。这是因为当判决要求你承担责任时，就意味着案件结果对你的实体权益产生了重大影响，赋予上诉权是为了保障你有进一步救济的途径。

此外，在整个诉讼过程中，无独立请求权第三人还应积极关注案件的进展，与自己的代理人保持密切沟通，及时提供相关的证据和线索，以便更好地维护自己的权益。总之，无独立请求权第三人要通过充分运用法律赋予的程序和实体权利，来保障自己在诉讼中的合法权益。