社保十五年是累计还是连续呢？

社保缴纳满十五年是指累计缴纳的年限，而非连续缴纳。这对于很多因为工作变动、生活变故等原因无法连续缴纳社保的人来说是比较人性化的规定。

这里所说的社保，通常指的是养老保险。根据《中华人民共和国社会保险法》第十六条规定，参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。也就是说，只要在退休前累计缴费达到十五年，就满足了领取养老金的基本条件之一。

举个例子，小张在2000 - 2005年缴纳了5年社保，中间因为失业断缴了2年，2007 - 2022年又缴纳了15年社保，那么他累计缴纳社保的年限就是20年，即便有断缴情况，也不影响他后续按规定领取养老金。

累计计算社保年限，为参保人员提供了更大的灵活性。比如有些人可能会因为换工作、创业等原因出现社保断缴，但只要最终累计达到十五年，就不影响退休后的养老待遇。当然，虽然累计缴纳满十五年可以领取养老金，但缴纳的年限越长、缴费基数越高，退休后领取的养老金也会相应越多。所以，如果条件允许，还是建议尽量多缴纳、长缴纳。