养老保险是要连续缴纳还是可以累计缴纳？

养老保险缴纳并不要求连续，是可以累计计算缴费年限的。

我们先解释一下养老保险累计缴费的概念。累计缴费就是把你不同时间段缴纳养老保险的时间加起来。比如，你在A公司工作了3年，缴纳了3年养老保险，之后换工作断缴了1年，又在B公司工作5年并缴纳了5年养老保险，那么你的养老保险累计缴费年限就是8年。

根据《中华人民共和国社会保险法》第十六条规定，参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。这里强调的是“累计缴费”，并非“连续缴费”。这就意味着，哪怕你在缴纳过程中出现了中断，只要最终累计缴费年限达到15年，等你达到法定退休年龄，就可以按月领取养老金。

不过，虽然累计缴费达到要求就能领养老金，但养老金待遇水平和缴费年限、缴费金额等是密切相关的。一般来说，累计缴费年限越长、缴费金额越高，退休后领取的养老金也就越多。所以，在条件允许的情况下，尽量保持持续缴纳养老保险，这样对自己退休后的生活保障更有利。