国际人权法中的人权保障方式包括什么？

国际人权法是指有关保护人的基本权利和自由的国际法原则、规则和制度的总称，它致力于保障全人类的基本人权和自由。以下为你介绍国际人权法中常见的人权保障方式。

首先是国内立法保障。国家作为国际人权法的重要实施主体，需要将国际人权法的标准和要求转化为国内法律。比如，许多国家会制定专门的人权法案，把国际人权公约里规定的各项权利，像生命权、自由权、平等权等，以国内法律条文的形式确定下来。《中华人民共和国宪法》就规定了公民的基本权利和义务，这与国际人权法倡导的人权理念是相符的。国内立法保障为公民提供了直接的法律依据，使得公民能够在国内法律体系中寻求人权保护。

其次是国际监督机制。国际社会建立了一系列的监督机制来确保各国履行人权保障义务。其中，条约机构监督是重要的一种。各个国际人权公约通常会设立相应的条约机构，如《公民权利和政治权利国际公约》设立的人权事务委员会。这些条约机构要求缔约国定期提交报告，说明本国在实施公约方面采取的措施和取得的进展。委员会会对报告进行审议，并提出意见和建议。此外，还有国家间指控程序和个人来文程序。国家间指控程序允许一个缔约国指控另一个缔约国违反人权公约的情况；个人来文程序则允许个人在认为自己的人权受到侵犯且在国内无法获得有效救济时，向相关国际机构提出申诉。

再者是国际司法保障。国际司法机构在人权保障方面发挥着重要作用。国际法院是联合国的主要司法机关，它可以受理国家之间关于人权问题的争端。国际刑事法院对灭绝种族罪、危害人类罪、战争罪和侵略罪等严重侵犯人权的罪行具有管辖权。一旦发生这些严重的人权犯罪行为，国际刑事法院可以对犯罪嫌疑人进行起诉和审判，以此来惩治侵犯人权的行为，维护国际人权秩序。

然后是国际合作与援助。国际社会鼓励各国在人权领域开展合作与援助。发达国家可以向发展中国家提供技术、资金和人员培训等方面的支持，帮助发展中国家提高人权保障能力。例如，在卫生、教育、就业等领域开展合作项目，促进发展中国家公民在这些方面的权利得到更好的保障。同时，国际组织也会组织各国分享人权保障的经验和最佳实践，推动全球人权事业的发展。

最后是舆论监督。在全球化的今天，媒体和公众舆论对人权保障起到了重要的推动作用。媒体可以及时报道人权侵犯事件，引起国际社会的关注。公众舆论的压力可以促使国家采取措施改善人权状况。例如，当某个国家发生大规模侵犯人权的事件被媒体曝光后，国际社会会对该国家施加压力，要求其停止侵权行为并进行整改。