被刑事拘留了六天应该怎么办?

我被刑事拘留六天了,心里特别慌,不知道接下来该怎么做。我也不太清楚自己的权利和义务,也不知道怎么处理后续的事情,想问问大家我现在该采取什么措施来应对这种情况呢?
张凯执业律师
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当被刑事拘留六天的时候,以下这些做法可以考虑。


首先,要清楚刑事拘留的概念。刑事拘留是公安机关、人民检察院对直接受理的案件,在侦查过程中,遇到法定的紧急情况时,对于现行犯或者重大嫌疑分子所采取的临时剥夺其人身自由的强制方法。依据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定,公安机关对被拘留的人,认为需要逮捕的,应当提请人民检察院审查批准。


对于被拘留者本人来说,在被拘留期间要保持冷静,配合司法机关的调查工作,但同时也要知晓自己依法享有辩护权等权利。如果在讯问过程中遭遇刑讯逼供等非法行为,要及时提出申诉。


对于家属而言,在得知亲人被刑事拘留后,第一时间要确认拘留的合法性,要求办案机关出具拘留通知书。通知书上会有涉嫌的罪名、拘留的地点等重要信息。之后,可以尽快为被拘留者委托律师。根据法律规定,犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起,有权委托辩护人;在侦查期间,只能委托律师作为辩护人。律师可以会见被拘留者,了解案件情况,为其提供法律咨询,申请取保候审等。


家属还可以了解案件的进展情况,与办案机关保持适当的沟通,但要注意不能干扰司法机关的正常工作。此外,要为被拘留者准备必要的生活用品等。总之,在这种情况下,通过合法、合理的途径来维护被拘留者的权益是关键。

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