法官要求调解，下一步我该怎么做？

当法官提出调解要求时，首先要明白调解是一种解决纠纷的方式，它是在双方自愿的基础上，通过协商达成一致，从而解决争议。与判决不同，调解更强调双方的合作和妥协，以达到一个双方都能接受的结果。

接下来，你可以采取以下步骤。第一步，冷静思考。不要当场就做出决定，要给自己一些时间考虑调解是否符合你的利益。你需要分析调解可能带来的结果，与通过判决可能获得的结果进行对比。比如，如果是合同纠纷，你要考虑调解方案中的赔偿金额、履行方式等是否能满足你的基本诉求。

第二步，与对方进行沟通。如果决定考虑调解，你可以和对方当事人交流，了解他们的想法和底线。在沟通中，保持理性和冷静，避免情绪化的表达。通过交流，你可以初步判断双方是否有可能达成一致。

第三步，咨询专业意见。如果你对法律问题不太了解，或者对调解方案没有把握，可以咨询律师或其他法律专业人士。他们可以根据具体案件情况，为你提供专业的建议，帮助你评估调解的利弊。

第四步，明确调解方案。在与对方和法官的沟通中，要明确调解方案的具体内容。包括权利义务的分配、履行的时间和方式等。调解方案应该是具体、明确、可操作的，避免出现模糊不清的条款。

第五步，签订调解协议。一旦双方达成一致，就需要签订调解协议。根据《中华人民共和国民事诉讼法》第九十九条规定，调解达成协议，必须双方自愿，不得强迫。调解协议的内容不得违反法律规定。签订调解协议后，它就具有了法律效力，双方都需要按照协议履行。

总之，面对法官要求调解，要谨慎对待，充分考虑自己的利益和诉求，在法律的框架内做出合适的决策。