总是被性骚扰该怎么办？
我最近频繁遭遇性骚扰，对方总是言语挑逗、肢体触碰，让我感到很困扰和害怕。我尝 试让对方停止，但根本没用，还是会继续这样。我想知道在法律上我该怎么维护自己的权益，有什么办法能制止这种行为呢？
张凯执业律师
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性骚扰是一种违背他人意愿，以言语、文字、图像、肢体行为等方式对他人实施的与性有关的骚扰行为。总是被性骚扰，以下是一些可以采取的措施：
首先，要保留证据。证据是维护自己权益的关键。可以通过录音、录像的方式记录下性骚扰发生的过程；保存与对方的聊天记录、短信、电子邮件等，这些都可能成为证明性骚扰存在的有力证据。比如，如果对方通过微信发送了骚扰信息，就千万不要删除，要完整保存下来。
其次，向对方明确表达拒绝和制止。当遭遇性骚扰时，要勇敢地、严肃地告诉对方其行为是不恰当的，让对方立刻停止。这不仅可以表明你的态度，也可能会让对方有所收敛。例如，当对方有不适当的肢体接触时，你可以大声且坚定地说“请你把手拿开，你的行为已经构成骚扰”。
如果对方不停止，你可以向单位、学校或相关机构反映。根据《中华人民共和国妇女权益保障法》第四十条规定，禁止违背妇女意愿，以言语、文字、图像、肢体行为等方式对其实施性骚扰。受害妇女可以向有关单位和国家机关投诉。接到投诉的有关单位和国家机关应当及时处理，并书面告知处理结果。单位、学校等应当采取合理的预防、受理投诉、调查处置等措施，防止和制止利用职权、从属关系等实施性骚扰。
若上述方法都没有效果，还可以选择报警。依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十四条规定，猥亵他人的，或者在公共场 所故意裸露身体，情节恶劣的，处五日以上十日以下拘留；猥亵智力残疾人、精神病人、不满十四周岁的人或者有其他严重情节的，处十日以上十五日以下拘留。性骚扰情节严重的，可能会面临治安处罚。此外，也可以向法院提起民事诉讼，要求对方承担民事责任，比如赔偿精神损害抚慰金等。