如果觉得自己被骗了，应该怎么办？

当你觉得自己被骗了，以下是一系列可以采取的步骤。首先，保持冷静至关重要。在发现可能被骗后，人们往往会情绪激动，但情绪化可能会导致我们做出错误的决定，所以要尽量让自己冷静下来，才能更好地处理后续事宜。

接着，收集相关证据。证据是维护自身权益的关键，它可以帮助执法机关或相关部门了解事情的全貌。这些证据包括与诈骗者的聊天记录，无论是文字、语音还是视频聊天记录，都能反映出你们交流的内容和过程；交易记录也非常重要，如转账记录、支付凭证等，这些记录可以明确资金的流向和交易的时间、金额等信息；此外，相关的合同、协议、票据等书面材料，以及通话录音、短信等，也都可能成为重要的证据。收集证据时，要注意保证其完整性和真实性。

之后，判断是否属于诈骗以及是否达到立案标准。根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条规定，诈骗公私财物，数额较大的，构成诈骗罪。一般来说，诈骗公私财物价值三千元至一万元以上、三万元至十万元以上、五十万元以上的，分别认定为“数额较大”“数额巨大”“数额特别巨大”。不过，不同地区可能会根据当地经济社会发展状况，在这个幅度内确定具体的数额标准。如果被骗金额达到当地的立案标准，就可以向公安机关报案。

向公安机关报案时，要详细、准确地陈述事情的经过。包括何时、何地与诈骗者接触，对方的特征、使用的联系方式，被骗的具体方式和过程，以及涉及的金额等信息。公安机关会根据你提供的情况进行审查，如果符合立案条件，就会立案侦查。

除了向公安机关报案外，如果是在网络平台上遭遇诈骗，还可以向相关平台进行投诉。很多网络平台都有专门的投诉渠道和机制，他们会根据你提供的信息进行调查和处理，有可能会采取限制账号、追回损失等措施。同时，你也可以向消费者协会等相关机构进行咨询和投诉，他们会为你提供一些维权的建议和指导。