立案后警察一直没进展该怎么办？

当遇到立案后警察一直没进展的情况，我们可以从以下几个方面来处理。

首先，要明白刑事案件的办理是有一套法定程序的。依据《中华人民共和国刑事诉讼法》，公安机关对已经立案的刑事案件，应当进行侦查，收集、调取犯罪嫌疑人有罪或者无罪、罪轻或者罪重的证据材料。然而，案件侦查工作复杂程度不同，所需时间也不一样，有些案件可能线索少、调查难度大，所以进展缓慢是有可能的。

我们可以主动和办案警察沟通。根据相关规定，报案人有权了解案件的办理情况。你可以通过合适的方式，比如到办案单位当面询问，或者电话联系办案民警，询问案件目前处于什么阶段、遇到了哪些困难等。沟通时要注意态度，保持理性和冷静，这样更有利于获取准确信息。

要是和办案警察沟通后，仍然觉得案件没有得到应有的重视和推进，我们可以向上级公安机关反映情况。上级机关会对案件进行监督和审查，如果发现存在问题，会要求下级机关进行整改。另外，也可以向人民检察院提出申诉。人民检察院是法律监督机关，有权对公安机关的侦查活动进行监督。如果人民检察院发现公安机关的侦查活动有违法情况，会通知公安机关予以纠正。

最后，我们要相信司法机关会依法办事，也要理解案件侦查工作的复杂性和艰巨性。在合理合法的范围内，积极维护自己的权益，推动案件的顺利办理。