量刑太重该怎么办？

当你认为量刑太重时，是有一些合法途径可以采取措施的。首先要了解上诉这个重要概念，上诉是指当事人对第一审未生效的判决、裁定，在法定期限内声明不服，要求上一级人民法院进行审理，并撤销原判决、裁定的诉讼行为。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第二百二十七条规定，被告人、自诉人和他们的法定代理人，不服地方各级人民法院第一审的判决、裁定，有权用书状或者口头向上一级人民法院上诉。被告人的辩护人和近亲属，经被告人同意，可以提出上诉。

也就是说，如果你是被告人，或者你是自诉人以及他们的法定代理人，在收到一审判决后，只要在规定的上诉期限内（判决的上诉期限是十日，裁定的上诉期限是五日，从接到判决书、裁定书的第二日起算），你就可以通过书面或者口头的方式向上一级法院提出上诉。

另外，还有申诉途径。申诉是指当事人及其法定代理人、近亲属，对已经发生法律效力的判决、裁定，可以向人民法院或者人民检察院提出申诉。《中华人民共和国刑事诉讼法》第二百五十二条规定，当事人及其法定代理人、近亲属，对已经发生法律效力的判决、裁定，可以向人民法院或者人民检察院提出申诉，但是不能停止判决、裁定的执行。如果判决已经生效，你认为量刑过重，就可以向法院或者检察院提出申诉，说明你的理由和证据。不过要注意，申诉并不必然引起审判监督程序，需要经过相关部门审查，认为符合法定情形的，才会重新审判。