小红书未经本人允许发布自己的照片该怎么办？

当遇到小红书未经本人允许发布自己照片的情况，这可能涉及侵犯肖像权的问题。肖像权是公民可以同意或不同意他人利用自己肖像的权利，未经本人同意，不得以营利为目的使用公民的肖像。

依据《中华人民共和国民法典》第一千零一十九条规定，任何组织或者个人不得以丑化、污损，或者利用信息技术手段伪造等方式侵害他人的肖像权。未经肖像权人同意，不得制作、使用、公开肖像权人的肖像，但是法律另有规定的除外。未经肖像权人同意，肖像作品权利人不得以发表、复制、发行、出租、展览等方式使用或者公开肖像权人的肖像。

遇到这种情况，你可以采取以下步骤来维护自己的权益。首先，要固定证据。你可以对小红书上发布你照片的页面进行截图，保存好照片发布的链接、发布时间、文案内容等信息，这些证据将在后续维权过程中起到关键作用。

然后，你可以尝试与小红书平台取得联系。向平台客服说明情况，要求平台采取措施，如删除相关照片、封禁发布者账号等。平台有义务根据《网络信息内容生态治理规定》等相关规定，对用户发布的内容进行管理，对于侵犯他人权益的内容及时处理。

如果通过平台沟通无法解决问题，你可以考虑与照片发布者直接沟通。尝试通过小红书的私信功能或者其他可能的联系方式，要求对方停止侵权行为，并删除照片。在沟通时，要保留好聊天记录，以备后续可能的法律程序使用。

若上述方法都行不通，你可以考虑通过法律途径解决。你可以向人民法院提起诉讼，要求对方承担停止侵害、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失等民事责任。在诉讼过程中，你需要向法院提供之前固定好的证据，证明对方未经你同意使用了你的照片，以及该行为给你造成了损害。法院会根据具体情况进行审理和判决。