当已婚男人和已婚女人发生婚外情时该怎么办？

从法律层面来看，已婚人士发生婚外情涉及到多方面的法律问题和处理方式。

首先，我们要明白婚姻关系在法律上是受到保护的。根据《中华人民共和国民法典》第一千零四十三条规定，家庭应当树立优良家风，弘扬家庭美德，重视家庭文明建设。夫妻应当互相忠实，互相尊重，互相关爱；家庭成员应当敬老爱幼，互相帮助，维护平等、和睦、文明的婚姻家庭关系。这就意味着，已婚男人和已婚女人的婚外情行为违反了夫妻间的忠实义务。

如果这种婚外情行为持续发展，可能会对原本的婚姻关系产生重大影响。当一方的配偶发现并决定通过法律途径解决时，在离婚诉讼中，婚外情会成为一个重要因素。依据《中华人民共和国民法典》第一千零八十七条规定，离婚时，夫妻的共同财产由双方协议处理；协议不成的，由人民法院根据财产的具体情况，按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则判决。也就是说，有婚外情的一方在财产分割时可能会少分财产。

同时，根据《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条规定，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：（一）重婚；（二）与他人同居；（三）实施家庭暴力；（四）虐待、遗弃家庭成员；（五）有其他重大过错。婚外情若符合与他人同居等情形，无过错方可以要求有过错的一方给予损害赔偿。

所以，对于有婚外情的已婚男人和女人来说，最好的办法是及时结束这种不正当的关系。双方可以坦诚地沟通，说明继续下去的法律后果和对家庭的伤害，和平地结束这段关系。并且，应该向自己的配偶坦诚错误，争取对方的谅解，共同努力修复受损的婚姻关系。如果配偶提出离婚，要积极配合处理财产分割等相关事宜，承担起相应的法律责任。