哪些情况可以要求变更子女的抚养权？

在法律中，变更子女抚养权有两种方式，协议变更和诉讼变更。

协议变更的条件很简单，只要夫妻双方经过协商，都同意变更子女抚养权，那么就可以进行协议变更 ，并且这种变更会得到法院支持。《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十七条就明确规定，父母双方协议变更子女抚养关系的，人民法院应予支持。

诉讼变更的条件就相对复杂一些。依据《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：

首先，与子女共同生活的一方因为患上严重疾病，或者身体有伤残，没有能力再继续抚养子女。比如说，直接抚养孩子的一方突然得了重病，需要长期住院治疗，没有精力和经济能力照顾孩子，这种情况就符合条件。

其次，与子女共同生活的一方没有尽到抚养义务，或者有虐待子女的行为，又或者和子女共同生活对孩子的身心健康确实产生了不利影响。例如，对孩子不管不顾，不给孩子提供基本的生活保障，甚至打骂孩子等情况。

再者，已满八周岁的子女，愿意跟随另一方生活，而这另一方又具备抚养能力。因为八周岁以上的孩子已经有了一定的自主意识，法律尊重他们对于跟谁生活的意愿。

最后，存在其他正当理由需要变更的情况。这是一个兜底条款，比如直接抚养孩子的一方移民到国外，生活环境发生重大变化，不利于孩子成长等情况。

总之，如果存在上述这些情况，是可以要求变更子女抚养权的，具体还需要根据实际情况和相关证据来确定是否能够成功变更。

相关概念：

协议变更：是指父母双方通过协商一致，就子女抚养权变更事宜达成协议的方式。

诉讼变更：是指一方认为另一方不适合继续抚养子女，向法院提起诉讼，请求法院判决变更子女抚养权的方式。