人身自由不受侵犯的依据和方式是什么？

人身自由不受侵犯是公民的一项基本权利，它意味着公民在法律范围内有按照自己的意志活动而不受他人约束、限制或妨碍的权利。

从依据方面来看，《中华人民共和国宪法》第三十七条明确规定：“中华人民共和国公民的人身自由不受侵犯。任何公民，非经人民检察院批准或者决定或者人民法院决定，并由公安机关执行，不受逮捕。禁止非法拘禁和以其他方法非法剥夺或者限制公民的人身自由，禁止非法搜查公民的身体。”这一规定从根本大法的层面确立了公民人身自由不受侵犯的地位，是人身自由权的最根本依据。此外，《中华人民共和国刑法》中也有相关规定来保障人身自由，例如非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。具有殴打、侮辱情节的，从重处罚。

在保障人身自由不受侵犯的方式上，主要分为事前、事中和事后三个阶段。事前主要依靠国家完善法律法规，明确对侵犯人身自由行为的界定和惩处，起到威慑作用，让潜在的侵权者不敢轻易实施侵权行为。同时，通过普法教育，提高公民的法律意识，使公民了解自己的权利和义务，知道如何正确维护自己的人身自由。

事中保障主要是当公民的人身自由面临侵犯危险时，可以采取合法的自我保护措施。例如，在遇到非法拘禁等情况时，公民有权进行反抗，但这种反抗必须在合理的限度内，以避免造成不必要的伤害。如果公民发现有人正在实施侵犯人身自由的行为，也可以向周围的人求助，或者及时拨打报警电话，让公安机关介入处理。

事后保障则是当公民的人身自由已经受到侵犯时，通过法律途径来维护自己的权益。公民可以向公安机关报案，要求追究侵权者的法律责任。如果侵权行为造成了公民的人身伤害或者财产损失，公民还可以向人民法院提起民事诉讼，要求侵权者进行赔偿。