违约金过高或过低是否可以要求减少或增加？

在合同履行过程中，违约金过高或过低时，当事人是可以要求减少或增加的。

首先，我们来了解一下违约金的概念。违约金是指按照当事人的约定或者法律直接规定，一方当事人违约的，应向另一方支付的金钱。它的目的主要是为了保障合同的履行，当一方违约时，对另一方进行一定的补偿。

根据《中华人民共和国民法典》第五百八十五条规定，约定的违约金低于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加；约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。这就为当事人在违约金过高或过低时提供了法律救济途径。

那么，如何判断违约金是否过高或过低呢？一般来说，要以违约造成的损失为基础进行判断。如果违约金的数额明显高于因违约所造成的实际损失，就可能被认定为过高；反之，如果明显低于实际损失，则可能被认定为过低。

例如，在买卖合同中，卖方违约未能按时交付货物，给买方造成了生产停滞、额外采购等损失。如果合同约定的违约金远远低于这些实际损失，买方就可以请求法院或仲裁机构增加违约金。相反，如果买方违约拒绝接收货物，卖方因此遭受的损失较小，但合同约定的违约金却非常高，卖方获得的违约金可能会远超其实际损失，此时买方就可以请求法院或仲裁机构适当减少违约金。

需要注意的是，当事人请求调整违约金时，需要承担相应的举证责任。也就是说，主张违约金过高或过低的一方，要提供证据证明因违约造成的实际损失大小，以便法院或仲裁机构作出合理的判断和调整。

总之，违约金过高或过低时，当事人可以依据法律规定，通过向法院或仲裁机构请求，对违约金进行合理的调整，以保障自身的合法权益，体现公平原则。