判拘役缓刑有案底吗，该怎么办？

首先，判拘役缓刑是会留下案底的。

案底，通俗来讲就是一个人过去违法犯罪行为的记录，在法律上叫做犯罪记录。而犯罪记录一般是由公安部门保存的。当法院判决被告人拘役缓刑时，这就意味着被告人确实实施了犯罪行为，只是根据其犯罪情节和悔罪表现等情况，给予了一定的缓刑考验期。在缓刑考验期内，如果被告人遵守相关规定，原判的刑罚就不再执行，但犯罪事实已经存在，所以是会留下案底的。

依据《中华人民共和国刑事诉讼法》第二百八十六条规定，犯罪的时候不满十八周岁，被判处五年有期徒刑以下刑罚的，应当对相关犯罪记录予以封存。犯罪记录被封存的，不得向任何单位和个人提供，但司法机关为办案需要或者有关单位根据国家规定进行查询的除外。依法进行查询的单位，应当对被封存的犯罪记录的情况予以保密。不过，这里主要针对的是未成年人犯罪，且有刑罚和封存等相关限制条件。

对于成年人被判处拘役缓刑留下的案底，目前并没有办法消除。但案底的存在也不意味着对生活的各个方面都会产生严重影响。在一些情况下，比如从事某些特定职业、参军、考公务员等，可能会因为有案底而受到限制。但在其他一些普通的工作和生活场景中，并不会受到直接的影响。所以，虽然有案底会带来一些不便，但也不用过度担忧，应该积极面对未来的生活，避免再次违法犯罪。