离婚规定一定需要30天冷静期吗？

在我国，离婚分为协议离婚和诉讼离婚两种方式，而30天离婚冷静期仅适用于协议离婚。

协议离婚是指夫妻双方自愿离婚，并就子女抚养、财产及债务处理等事项协商一致，然后共同到婚姻登记机关申请离婚登记。根据《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条规定，自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记确认单》，并将《离婚协议书》《离婚登记申请书》《撤回离婚登记申请书（联）》等一并存档。自离婚冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。所以，协议离婚是必须经过这30天冷静期的。

诉讼离婚则是一方向人民法院提起离婚诉讼，由法院审理判决。在诉讼离婚中，并没有30天冷静期的规定。如果夫妻一方想离婚，而另一方不同意，或者双方对子女抚养、财产分割等问题存在较大争议，无法达成一致协议时，就可以选择诉讼离婚的方式。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。