离婚必须有冷静期吗？

离婚冷静期是指在离婚程序中设置的一段时间，在此期间，夫妻双方可以重新审视自己的离婚决定，避免因冲动而导致离婚。

根据《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条规定，自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记确认单》，并将《离婚登记申请书》《离婚协议书》等材料存档。自离婚冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。

不过，离婚冷静期只适用于协议离婚。如果夫妻双方选择诉讼离婚，即一方向人民法院提起离婚诉讼，那么就不适用离婚冷静期制度。人民法院审理离婚案件，会根据案件的具体情况进行审理，如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。例如，重婚或者与他人同居、实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员、有赌博、吸毒等恶习屡教不改、因感情不和分居满二年等情形，法院调解无效时会判决离婚。所以，并不是所有的离婚都必须经历冷静期，这取决于离婚的方式。