调解和和解怎样才能具有法律效力？

在法律领域，调解和和解是解决纠纷的常见方式，若要使其具有法律效力，需满足一定条件。

调解一般分为人民调解、行政调解和司法调解。人民调解是在人民调解委员会的主持下，对民间纠纷双方当事人进行调解。根据《中华人民共和国人民调解法》第三十三条规定，经人民调解委员会调解达成调解协议后，双方当事人认为有必要的，可以自调解协议生效之日起三十日内共同向人民法院申请司法确认，人民法院应当及时对调解协议进行审查，依法确认调解协议的效力。人民法院依法确认调解协议有效，一方当事人拒绝履行或者未全部履行的，对方当事人可以向人民法院申请强制执行。

行政调解是由具有调解纠纷职能的国家行政机关主持，根据国家政策、法律，以自愿为原则，在分清责任、明辨是非的基础上，通过说服教育，促使双方当事人互谅互让，从而达成协议解决纠纷。行政调解达成的协议，若符合民事合同的要件，具有民事合同的效力，但通常需通过法院诉讼来实现强制执行力。

司法调解则是在人民法院的主持下进行。根据《中华人民共和国民事诉讼法》规定，调解达成协议，人民法院应当制作调解书。调解书经双方当事人签收后，即具有法律效力。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行。

和解是指双方当事人自行协商，就实体权利、义务达成协议，解决纠纷。自行和解达成的协议，本质上是一种民事合同。若要使和解协议具有更强的保障力，可以签订书面协议，明确双方的权利义务、违约责任等内容。若一方不履行和解协议，另一方可以依据协议向法院提起诉讼，要求对方履行协议约定的义务。同时，如果在仲裁过程中达成和解协议，仲裁庭可以根据该和解协议作出裁决书，该裁决书具有强制执行力。