负债100多万每天债务缠身该怎么办？

如果负债100多万每天债务缠身，可以从以下几个方面来应对：

首先是和债权人协商。《民法典》第六百七十八条规定，借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期，贷款人同意的，可以展期。也就是说，要是你只是暂时没有能力偿还债务，那么可以主动和债权人沟通，说明自身还款意愿以及当前遇到的困难，尝试协商出一个延期或者分期偿还的方案。比如制定一个分几年还清债务的计划，这样可以缓解短期内的还款压力 。

其次，要对自己的债务和财务状况进行全面梳理。清楚了解自己到底欠了哪些人的钱、欠款金额、还款期限、利息计算等具体情况。同时，算清楚自己每个月的收入以及必要的生活开支，看看每个月能拿出多少钱用来偿还债务。然后根据这些情况，合理调整还款策略。要是收入实在有限，那在日常生活中就要削减不必要的开支，节省资金用于偿还债务。也可以尝试寻找一些增加收入的途径，像是做兼职、开展副业等，多一份收入就能多一些偿还债务的能力。

再者，如果债权人起诉到法院，而你确实没有能力偿还，这种情况下不会被追究刑事责任。但要是有能力执行法院判决却拒不执行，那就会被拘留、罚款，情况严重的还会构成拒不执行判决罪。所以，要遵守法律规定，积极面对。

另外，如果在债务处理过程中遇到债权人有不合理的行为，比如暴力催收等情况，你可以寻求法律援助，维护自己的合法权益。律师具备专业的法律知识和技能，能帮你分析案件中的法律背景和风险，为你提供实用的建议 。

最后，要保持良好的心态。巨额债务带来的压力肯定很大，但要相信自己有能力逐步解决问题，乐观面对。可以和家人、朋友多沟通，寻求他们的支持。

相关概念：

展期：就是在还款期限届满前，借款人向贷款人申请延长还款的期限，经贷款人同意后，还款期限得以延长 。

拒不执行判决罪：是指对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的行为。