帮信罪中如果自己是被骗了该怎么处理？

在帮信罪中，如果自己是被骗参与其中，以下为您详细说明应对方式及相关法律依据。

首先，要了解帮信罪，即帮助信息网络犯罪活动罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百八十七条之二规定，明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。而这里的关键在于“明知”，如果是被骗，意味着主观上没有“明知”的故意。

当发现自己可能因被骗卷入帮信罪时，第一时间应保持冷静，收集能够证明自己被骗的证据。比如与骗自己参与此事的人的聊天记录，记录中能体现对方欺骗自己的话语、虚假承诺等；交易记录，如果涉及资金往来，能显示资金流转的异常情况；还有通话录音，若有相关通话能证明被骗过程等。

收集好证据后，要主动向公安机关说明情况。如实陈述整个事件的来龙去脉，包括自己是如何被骗参与其中的，自己在事件中具体做了哪些行为等。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，任何单位和个人发现有犯罪事实或者犯罪嫌疑人，有权利也有义务向公安机关、人民检察院或者人民法院报案或者举报。而您作为可能受蒙骗的当事人，更有权利说明情况。

在司法程序中，如果证据充分证明您是被骗的，不具有主观故意，那么可能不会被认定构成帮信罪。因为犯罪的认定需要主客观相统一，缺乏主观故意这一关键要素，难以构成犯罪。但如果虽然是被骗，但在参与过程中存在一定的过失，司法机关也会综合考虑各种情节来判断是否需要承担一定的责任，不过处罚通常会比故意犯罪轻很多。

总之，在帮信罪中被骗的情况下，及时收集证据并主动配合司法机关调查是非常重要的。通过合法的途径维护自己的权益，让司法机关根据事实和法律作出公正的判断。