劳动仲裁的诉状要怎么写？

劳动仲裁的诉状，也叫劳动仲裁申请书，是当事人向劳动仲裁机构提出仲裁请求的重要法律文书。写好劳动仲裁申请书，对于顺利启动仲裁程序和维护自身权益至关重要。以下是详细的撰写方法和要点。

首先，要明确申请书的基本格式。劳动仲裁申请书一般包括标题、申请人信息、被申请人信息、仲裁请求、事实与理由、落款等部分。

标题应写“劳动仲裁申请书”，简洁明了表明文书性质。

申请人信息，需详细填写申请人的姓名、性别、年龄、职业、工作单位、住所、联系方式等。如果申请人是用人单位，要写清单位名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式。

被申请人信息同样要准确填写，与申请人信息的内容一致。这些信息务必准确无误，以便仲裁机构能顺利联系到双方当事人。

仲裁请求是申请书的核心部分，要明确、具体地列出你希望通过仲裁达到的目的。比如要求支付工资、加班费、经济补偿金等，每项请求都要写清楚金额及计算方式。依据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二条规定，中华人民共和国境内的用人单位与劳动者发生的下列劳动争议，适用本法：（一）因确认劳动关系发生的争议；（二）因订立、履行、变更、解除和终止劳动合同发生的争议；（三）因除名、辞退和辞职、离职发生的争议；（四）因工作时间、休息休假、社会保险、福利、培训以及劳动保护发生的争议；（五）因劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金等发生的争议；（六）法律、法规规定的其他劳动争议。你的仲裁请求应当符合这些法定的受案范围。

事实与理由部分，要详细陈述劳动争议的发生过程。包括入职时间、工作岗位、争议发生的具体情况等。说明你提出仲裁请求的事实依据和法律依据。在陈述事实时，要客观、真实，提供相关的证据线索，如劳动合同、工资条、考勤记录等。

落款处，申请人要签名或盖章，并注明申请日期。

总之，撰写劳动仲裁申请书时，要确保内容完整、准确、清晰，仲裁请求合理合法，事实与理由充分有据。这样才能更好地维护自己的合法权益，使仲裁程序顺利进行。