女性遭遇家暴和威胁时该如何维护自身安全？

当女性遭遇家暴和威胁时，维护自身安全是至关重要的。以下为你详细介绍一些可行的方法及相关法律依据。

首先，及时报警是非常关键的一步。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》第十五条规定，公安机关接到家庭暴力报案后应当及时出警，制止家庭暴力，按照有关规定调查取证，协助受害人就医、鉴定伤情。报警时要清晰准确地告知警方自己的位置、遭受家暴的情况等信息。警方出警后会对现场进行处理，比如制止暴力行为，对施暴者进行批评教育或依法采取治安管理处罚措施等。这不仅能及时制止正在发生的暴力，还能留下报警记录、出警记录等证据，为后续维权提供有力支持。

其次，前往医疗机构进行伤情鉴定。《中华人民共和国反家庭暴力法》第十六条规定，家庭暴力情节较轻，依法不给予治安管理处罚的，由公安机关对加害人给予批评教育或者出具告诫书。而伤情鉴定结果可以作为判断家暴情节轻重的重要依据。如果伤情达到一定程度，施暴者可能会面临更严重的法律后果。同时，病历、检查报告等医疗记录也是证明家暴存在的关键证据。

再者，可以向人民法院申请人身安全保护令。依据《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十三条规定，当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。人身安全保护令可以禁止被申请人实施家庭暴力，禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属，责令被申请人迁出申请人住所等。这能在一定程度上为受害者提供法律层面的保护屏障，让施暴者不敢轻易再实施暴力行为。

另外，还可以向妇联、居民委员会、村民委员会等组织寻求帮助。这些组织可以为受害者提供心理疏导、法律援助、临时庇护等服务。它们在处理家暴问题上有丰富的经验和资源，能够给予受害者多方面的支持和帮助。

最后，要注意收集和保存相关证据。比如，遭受家暴时的现场照片、视频，与施暴者的聊天记录、通话录音，邻居的证人证言等。这些证据在后续的维权过程中，无论是用于向公安机关报案、向法院起诉，还是申请人身安全保护令等，都起着至关重要的作用。总之，女性在遭遇家暴和威胁时，要勇敢地拿起法律武器，积极维护自身的合法权益和安全。