强制加班一小时是否合法？
公司总是强制我们加班，而且每天至少加班一小时。我实在是受不了这种高强度的工作节奏了，想知道公司这种强制加班一小时的做法合不合法，我该怎么 维护自己的权益呢？
张凯执业律师
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要判断强制加班一小时是否合法，需要从多方面进行分析。首先，我们要了解一些基本的法律概念。所谓加班，就是用人单位在劳动者完成正常工作时间之外，安排劳动者继续工作。而强制加班，指的是用人单位违背劳动者的意愿，要求劳动者在正常工作时间之外工作。
依据《中华人民共和国劳动法》第四十一条规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。这意味着，在符合一定条件时，加班一小时本身在时长上是有可能合法的。这些条件就是要与工会和劳动者协商。如果用人单位没有与工会和劳动者协商，就强制要求加班一小时，那这种行为是不符合法律规定的。
同时，《劳动法》第四十三条也明确规定，用人单位不得违反本法规定延长劳动者的工作时间。这进一步强调了用人单位不能随意强制劳动者加班。如果劳动者遇到用人单位强制加班的情况，可以通过合法途径维护自己的权益。比如，可以向劳动监察部门投诉，劳动监察部门会根据相关法律法规对用人单位进行调查和处理；也可以申请劳动仲裁，要求用人单位支付相应的加班工资，并停止强制加班的行为。