诽谤侮辱罪有哪些处罚规定？

诽谤侮辱罪在我国刑法里是有明确规定的。我们先来了解一下什么是诽谤罪和侮辱罪。诽谤罪呢，就是故意捏造并散布虚构的事实，足以贬损他人人格，破坏他人名誉，情节严重的行为。而侮辱罪是指使用暴力或者以其他方法，公然贬损他人人格，破坏他人名誉，情节严重的行为。

《中华人民共和国刑法》第二百四十六条规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。这里需要注意的是，一般情况下，这类案件是告诉才处理的，也就是说要被害人自己去法院起诉，法院才会处理。但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。

那什么样的情况算“情节严重”呢？根据相关的法律解释和司法实践，比如说同一诽谤信息实际被点击、浏览次数达到五千次以上，或者被转发次数达到五百次以上的；造成被害人或者其近亲属精神失常、自残、自杀等严重后果的；二年内曾因诽谤受过行政处罚，又诽谤他人的等情况，就可以认定为“情节严重”。

另外，在司法程序中，被害人要承担相应的举证责任，就是要拿出证据来证明对方实施了诽谤侮辱的行为，并且给自己造成了损害。如果证据充分，符合法律规定的条件，法院就会根据具体的情节和危害后果，依据刑法的规定对犯罪人进行处罚。所以，如果遭遇了诽谤侮辱的情况，一定要及时收集和固定相关证据，通过合法的途径来维护自己的权益。