什么是姓名权，姓名权被侵犯了该怎么办？

姓名权是公民依法享有的决定、使用、变更自己的姓名并要求他人尊重自己姓名的一种人格权利。通俗来讲，每个人都有权利给自己取名字，也有权利按照规定更改自己的名字，同时其他人不能随意干涉、盗用或者假冒你的名字。

《中华人民共和国民法典》第九百九十条规定，人格权是民事主体享有的生命权、身体权、健康权、姓名权、名称权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等权利。第一千零一十二条明确指出，自然人享有姓名权，有权依法决定、使用、变更或者许可他人使用自己的姓名，但是不得违背公序良俗。这就从法律层面上赋予了公民姓名权。

如果发现自己的姓名权被侵犯了，首先要做的是收集相关证据。比如，有人冒用你的名字签订合同，你要保存好这份合同；有人在网络上用你的名字发布不良信息，你要对相关网页进行截图等。这些证据对于后续维护你的权益非常重要。

接着，你可以先尝试与侵权人进行沟通。你可以以书面或者口头的方式，要求对方停止侵权行为，并向你赔礼道歉。在沟通的过程中，要注意保留好沟通的记录，比如聊天记录、通话录音等。

如果与侵权人的沟通没有起到作用，你可以向人民法院提起诉讼。根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，你需要向有管辖权的法院提交起诉状和相关证据。在诉讼过程中，法院会根据事实和法律作出判决。如果法院认定对方侵犯了你的姓名权，会要求对方承担相应的法律责任，比如停止侵害、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失等。

总之，当姓名权受到侵犯时，要及时采取措施，通过合法途径维护自己的权益。