法院判我抚养但我不想抚养了该怎么办？

我目前经济状况很差，身体也不好，实在没有能力照顾自己的孩子，心里非常愧疚和焦虑。我想知道具体有哪些合法的途径可以保障孩子的生活和成长，以及相关的手续和程序是怎样的。

我是孩子的抚养方，现在因为一些个人原因，没办法继续抚养孩子了，很纠结不知道该怎么做。想了解下具体要通过哪些方式来放弃抚养权，放弃后还需承担什么责任等相关内容。

我和对方因为抚养权问题产生了纠纷，后来经过法院判决，抚养权发生了变更。但之前关于抚养费的判决现在不知道该怎么处理，是继续按照原来的判决执行，还是可以重新调整呢？具体应该通过什么方式来解决这个问题，我想了解清楚。

我和对方在孩子抚养权归属上有了新变化，我现在确实没有能力和意愿再抚养孩子了，想把抚养权变更给对方，但不清楚具体该怎么做，是私下协商就行还是得走法律程序？另外，变更抚养权需要满足哪些条件呢？

我和配偶离婚了，现在经济状况很糟糕，实在没能力抚养孩子，很纠结能不能把孩子送养出去。想知道具体在法律上是怎么规定的，送养需要满足哪些条件和办理哪些手续呢？

我离婚后经济状况变得很差，收入远远不足以支付之前约定的抚养费数额，心里很着急也很愧疚。我想知道具体有哪些合法合理的解决办法，能不能少付一点或者暂停支付，又不会违反法律规定？

我被法院判决需要支付抚养费，但目前经济状况很糟糕，收入不稳定且还有很多债务要还，实在拿不出钱来支付抚养费。我很担心会因此面临法律问题，想知道这种情况下具体有哪些合法的解决途径。

我和对方离婚后，法院已经对抚养费作出了判决，但对方一直不按照判决支付抚养费，我多次沟通都没有效果。我想知道具体有哪些有效的解决办法，以及相关的法律依据是什么？

我和对方在抚养权变更问题上已经有了法院的判决结果，抚养权判给了对方，可对方却不把孩子带走履行抚养义务。我很困扰，不知道自己有哪些合法的途径可以解决这个问题，希望了解具体该怎么做来保障孩子能按照判决得到妥善抚养。

我和对方在孩子抚养权归属上已达成协议，但现在我觉得目前的抚养安排不太合适，想知道能不能随时变更抚养权。比如在什么情况下可以申请变更，需要走哪些程序等，希望能得到专业的解答。