婚后遭遇家庭暴力该怎么办？

婚后遭遇家庭暴力，可从多个方面采取措施维护自身权益。

首先，要及时做好证据的收集和保留。证据是维护权益的关键。比如报警后，警方出警记录就是重要的证据。警方一般会对出警情况进行详细记录，包括家庭暴力发生的时间、地点、当事人信息等。医院的诊断证明和伤情鉴定也是有力的证据。当遭受暴力伤害后，应尽快前往医院就诊，医生会对伤情进行检查、诊断并出具相关证明。此外，现场的照片、视频，以及邻居、朋友的证人证言也能起到辅助证明的作用。照片和视频要清晰记录受伤部位、现场情况等；证人证言要让证人如实描述所看到或听到的情况。

《中华人民共和国反家庭暴力法》第十五条规定，公安机关接到家庭暴力报案后应当及时出警，制止家庭暴力，按照有关规定调查取证，协助受害人就医、鉴定伤情。因此，报警是非常必要的，警方不仅能及时制止暴力行为，还会依法进行调查处理。

其次，可以向人民法院申请人身安全保护令。人身安全保护令是一种民事强制措施，是人民法院为了保护家庭暴力受害人及其子女和特定亲属的人身安全、确保婚姻案件诉讼程序的正常进行而作出的民事裁定。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十三条规定，当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。人民法院会根据具体情况作出裁定，禁止被申请人实施家庭暴力，禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属等。

另外，还可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。这些单位会根据实际情况提供相应的帮助和支持，如进行调解、提供心理辅导等。

最后，如果夫妻感情因家庭暴力已经破裂，受害人可以选择离婚。在离婚诉讼中，家庭暴力是法定的离婚事由之一，受害人还可以要求损害赔偿。《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条规定，实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员，调解无效的，应当准予离婚。第一千零九十一条规定，因实施家庭暴力导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。

总之，婚后遭遇家庭暴力不要害怕和沉默，要勇敢地运用法律武器保护自己的合法权益。