被起诉了没有偿还能力该怎么办？

当被起诉了却没有偿还能力时，以下是一些建议和相关法律规定。首先，一定要积极应诉。这是非常重要的，收到法院传票后，要按照规定的时间和地点参加诉讼。如果逃避，缺席审判可能导致自身权益无法得到保障。在诉讼过程中，要向法院如实陈述自己的经济状况，比如收入有多少、有哪些资产、又背负着多少负债等情况，并且可以提供相关证据，像工资单能证明收入，银行流水能反映资金往来，资产证明能体现名下资产状况等，以此来证明自己确实没有偿还能力。

其次，可以尝试协商还款。在法院的主持下，与债权人协商制定还款计划。例如根据自己的实际经济能力，提出分期还款的方案，确定每期还款的金额和期限；要是目前处于失业或者收入极低的状态，也可以向债权人说明情况，请求给予一定的宽限期，等经济状况改善后再履行还款义务 。

再者，要遵循法院判决。即便仍然无力偿还，也要尊重判决结果。若拒不执行判决，可能面临严重法律后果，比如被列入失信被执行人名单，财产被查封扣押等。如果在判决后的执行阶段，经济状况有所改善，要主动与法院或者债权人联系，按判决履行还款义务。

从法律规定来看，《民法典》第六百七十五条规定，借款人应当按照约定的期限返还借款。对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。《民法通则》第一百零八条也规定，债务应当清偿。暂时无力偿还的，经债权人同意或者人民法院裁决，可以由债务人分期偿还。有能力偿还拒不偿还的，由人民法院判决强制偿还。这意味着法律会保障债权人的合法权益，但也会根据债务人的实际情况做出合理判断。

如果确实没有可供执行的财产，可能会被列入失信被执行人名单，限制高消费等。不过这并不意味着债务就此消失，一旦有了偿还能力，仍需履行还款义务。同时要注意，千万不能有恶意转移财产等逃避债务的行为，否则可能面临更严重的法律后果。相关概念：（失信被执行人名单：是指《最高人民法院关于公布失信被执行人名单信息的若干规定 》中所规定的 “被执行人具有履行能力而不履行生效法律文书确定的义务” 的人，会受到多种限制。 ）