网贷已经逾期了但没钱还，应该怎么办？

当网贷已经逾期且没钱还时，可以参考以下方法来应对：

首先，主动与借款平台沟通协商。要及时联系平台，诚恳地说明自己当前的经济困境，比如失业、突发重大疾病等导致暂时没有还款能力，请求平台给予宽限期或者协商分期还款。依据《民法典》相关规定，借款人应当按照约定的期限返还借款，但是如果出现确实无法按时还款的特殊情况，双方可以协商变更还款方式或期限。很多正规平台在了解借款人的实际困难后，可能会同意给予一定的宽限期或者制定分期还款计划。

其次，向亲朋好友求助。向身边信任的亲朋好友说明自己的情况，暂时借取一定资金用于偿还网贷。不过，借款时要明确还款计划和时间，避免影响彼此的关系。

再者，调整自身的消费习惯。仔细审视自己的日常消费，减少不必要的开支，比如减少外出就餐、娱乐消费等，将节省下来的钱用于偿还网贷。

另外，寻求专业法律帮助。如果对逾期债务涉及的法律问题存在疑惑，比如担心平台的催收方式是否合法、逾期利息的计算是否合理等，可以咨询专业律师，明确自己的权益和义务，依法应对。

最后，若负债压力巨大且情况极为困难，还可以考虑债务重组。与网贷平台商讨，通过协商重新确定还款计划、调整还款利率或者延长还款期限等。