养老金一个月扣了两次怎么办？

在遇到养老金一个月被扣两次的情况时，我们首先要明确，养老金的扣除应该按照规定的标准和流程进行，多扣显然不符合正常操作。从法律层面讲，劳动者依法享有获得足额劳动报酬以及按规定缴纳社会保险费的权利。《中华人民共和国社会保险法》规定，用人单位和个人应当依法按时足额缴纳社会保险费。这意味着在养老金的扣除上，必须遵循规定的金额和时间进行操作。

如果发现养老金一个月被扣了两次，第一步可以先与所在单位的财务部门或者负责社保缴纳的人员进行沟通。因为有可能是单位在操作社保缴纳时出现了失误，比如重复提交了扣费申请等。你可以向他们说明情况，要求其核查并给出解释。

若与单位沟通后未能解决问题，或者你怀疑是社保经办机构的问题，那么可以向当地的社保经办机构提出查询申请。社保经办机构有义务为参保人员提供缴费记录查询服务。你可以凭借本人的有效身份证件，到社保经办机构的服务窗口或者通过其官方网站、手机APP等渠道，查询养老金的缴费明细，核实是否存在多扣的情况。

如果经核实确实存在多扣养老金的情况，根据《社会保险费征缴暂行条例》等相关规定，多缴纳的费用应当予以退还。你可以要求社保经办机构或者单位按照规定的程序办理退费手续。如果相关部门或者单位拒绝处理，你可以向劳动监察部门或者社会保险行政部门进行投诉举报，维护自己的合法权益。