什么情况下可以要求精神损害赔偿？

精神损害赔偿，通俗来讲，就是当人的精神遭受到严重伤害时，受害者可以要求加害方给予一定的金钱赔偿，以此来抚慰受害者的精神痛苦。

在我国，《中华人民共和国民法典》是规范精神损害赔偿的重要法律依据。根据该法典第一千一百八十三条规定，侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。

下面详细说明可以要求精神损害赔偿的几种常见情况。

首先是人身权益受到侵害的情况。当他人的侵权行为对我们的生命权、健康权、身体权、姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等造成侵害，并且达到严重精神损害的程度时，我们就可以要求精神损害赔偿。比如，因医疗事故导致患者身体残疾，患者承受了巨大的精神痛苦，就可以主张精神损害赔偿；再如，他人恶意传播虚假的谣言损害我们的名誉，导致我们精神抑郁、焦虑等，也符合要求赔偿的条件。

其次是具有人身意义的特定物受到侵害。生活中有些物品，对我们来说具有特殊的人身意义，比如祖传的照片、唯一的结婚录像、亲人的遗物等。如果这些物品因为他人的故意或者重大过失而受到损害，给我们造成严重的精神痛苦，我们同样可以要求精神损害赔偿。例如，照相馆将我们珍贵的结婚照片丢失，导致我们失去了对重要时刻的记录，这种情况下我们就可以主张精神损害赔偿。

此外，在一些特殊的侵权案件中，如侵害他人具有人格象征意义的纪念物品等，也可能涉及精神损害赔偿。不过，要求精神损害赔偿需要满足“严重精神损害”这一条件。对于什么是“严重精神损害”，法律并没有明确统一的标准，通常需要结合具体案件的情况，由法官根据经验和实际情况来判断。一般来说，如果侵权行为导致受害者出现长期的精神障碍、心理疾病，或者对其正常的生活、工作、社交造成了严重的负面影响，就可能被认定为严重精神损害。

总之，当我们的人身权益或者具有人身意义的特定物受到侵害，并且达到严重精神损害的程度时，我们就有权利依据法律要求精神损害赔偿。在主张赔偿时，我们要注意收集相关的证据，如医院的诊断证明、心理咨询记录、物品的购买凭证等，以证明我们的精神受到了损害以及损害的程度。