什么情况下可以索要精神损失费？

精神损失费，在法律上准确的说法是精神损害赔偿，它是指当人们的人身权益或者特定财产权利受到侵害，导致精神上遭受痛苦，从而可以要求侵权人给予的赔偿。

根据《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条规定，侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。

一般来说，在以下几种常见情况下可以索要精神损失费。一是在人身伤害方面，如果侵权行为导致他人伤残或者死亡，受害者本人或者死者近亲属可以要求精神损害赔偿。比如交通事故造成受害者严重残疾，使其生活和心理都遭受巨大打击，此时受害者就有权主张精神损失费。二是在名誉权、荣誉权、肖像权、隐私权等人格权受到侵害的情况。当他人通过侮辱、诽谤等方式损害你的名誉，给你带来精神痛苦时，你也能依法要求精神损害赔偿。三是特定纪念物品受损的情况。像具有特定纪念意义的照片、祖传的珍贵物品等，因他人故意或者重大过失导致其永久性灭失或者毁损，给物品所有者带来精神痛苦，也可以要求精神损害赔偿。不过，这里需要强调“具有人身意义的特定物”以及“严重精神损害”这两个条件。

需要注意的是，主张精神损失费，要能证明精神损害达到了“严重”程度，这通常需要结合具体情况，由法官根据各种因素进行综合判断。而且，在提出赔偿要求时，要提供相应的证据来支持自己的主张，这样才能更好地维护自己的合法权益。