在餐厅吃饭吃到虫子可以起诉吗？

在餐厅用餐时吃到虫子，确实可能涉及食品安全问题，消费者有权维护自身合法权益。根据《中华人民共和国食品安全法》第三十四条规定，食品生产经营者不得生产经营含有异物的食品。如果消费者在用餐时发现食物中有虫子，可以采取以下措施：

首先，消费者可以要求餐厅进行赔偿。根据《消费者权益保护法》第五十五条，经营者提供商品或者服务有欺诈行为的，应当按照消费者的要求增加赔偿其受到的损失，增加赔偿的金额为消费者购买商品的价款或者接受服务的费用的三倍。

其次，消费者可以向当地食品药品监督管理部门投诉。相关部门会根据调查结果对餐厅进行处罚，并责令其整改。

如果消费者希望通过法律途径起诉餐厅，需要准备以下证据：1. 用餐的发票或收据；2. 发现虫子的照片或视频；3. 如果有其他证人，可以提供证言。

需要注意的是，起诉餐厅需要一定的法律知识和时间成本，消费者可以根据实际情况选择是否采取这一途径。建议在遇到此类问题时，首先与餐厅协商解决，若协商不成，再考虑通过法律手段维权。