抚养权判决后怎么变更抚养人？

在抚养权判决之后，如果想要变更抚养人，主要有两种方式，分别是协议变更和诉讼变更。

协议变更是指，双方当事人自愿协商，达成一致意见，签订变更抚养权的协议。这种方式较为灵活、便捷，能避免繁琐的法律程序和可能产生的矛盾冲突。不过要注意，协议变更抚养权最好签订书面协议，明确双方的权利和义务，以避免日后产生纠纷。

而诉讼变更，则是在双方无法就抚养权变更达成一致意见时，可以向人民法院提起诉讼，请求变更抚养权。根据《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；（四）有其他正当理由需要变更。

如果选择诉讼变更抚养权，需要向法院提交相关证据，证明存在上述法定情形或其他正当理由。证据可以包括医院的诊断证明、伤残鉴定、证人证言、孩子的意愿表达等。法院会根据案件的具体情况，从有利于子女身心健康，保障子女的合法权益出发，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况依法判决。