在外企上班天天加班合法吗?

我在外企工作,每天都要加班,身体实在有点吃不消了。我想知道这种天天加班的情况合不合法,我该怎么维护自己的权益呢?
张凯执业律师
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在外企上班天天加班是否合法,需要分情况来看。


首先,我们来了解一下关于加班的法律规定。根据《中华人民共和国劳动法》第四十一条规定,用人单位由于生产经营需要,经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间,一般每日不得超过一小时;因特殊原因需要延长工作时间的,在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时,但是每月不得超过三十六小时。这意味着,正常情况下,加班时间是有严格限制的,不能随意让员工长时间加班。


如果用人单位遵守了上述加班时间的限制,并且按照法律规定支付了加班费,那么这种加班在一定程度上是合法的。《劳动法》第四十四条规定,有下列情形之一的,用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬:安排劳动者延长工作时间的,支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬;休息日安排劳动者工作又不能安排补休的,支付不低于工资的百分之二百的工资报酬;法定休假日安排劳动者工作的,支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。也就是说,只要企业支付了相应的加班费,且加班时长在规定范围内,加班行为就是合法的。


然而,如果用人单位没有与员工协商,强行要求员工天天加班,或者加班时间超过了法律规定的上限,又或者没有按照规定支付加班费,那么这种天天加班的行为就是不合法的。在这种情况下,员工可以采取一些措施来维护自己的权益。比如,可以与用人单位进行协商,要求其按照法律规定合理安排工作时间和支付加班费;如果协商不成,可以向劳动监察部门投诉,由劳动监察部门对用人单位的违法行为进行查处;也可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁,通过法律途径解决纠纷。

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