劳动仲裁必须本人去吗？

劳动仲裁并非必须本人去。在劳动仲裁中，本人是否亲自参与取决于当事人的意愿和实际情况。

从法律概念上来说，劳动仲裁是指由劳动争议仲裁委员会对当事人申请仲裁的劳动争议居中公断与裁决。它是解决劳动纠纷的一种重要方式。

根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十四条规定，当事人可以委托代理人参加仲裁活动。委托他人参加仲裁活动，应当向劳动争议仲裁委员会提交有委托人签名或者盖章的委托书，委托书应当载明委托事项和权限。这意味着，如果你因为某些原因无法亲自参加劳动仲裁，是可以委托代理人来代表你处理相关事宜的。比如你可以委托律师、近亲属等作为你的代理人。律师具有专业的法律知识和丰富的仲裁经验，能够更好地维护你的合法权益；近亲属则基于亲情关系，会尽心尽力为你处理事务。

不过，在某些情况下，本人亲自参与劳动仲裁也是有必要的。例如，涉及到一些只有你本人清楚的事实细节、证据的解释等，本人在场能够更准确地表达情况，避免出现信息传递不准确的问题。而且，如果仲裁庭要求当事人本人必须到庭，而你无正当理由拒不到庭或者未经仲裁庭同意中途退庭的，对申请人来说，可能会被视为撤回仲裁申请；对被申请人来说，则可能会被缺席裁决。

综上所述，劳动仲裁不强制要求本人去，但要根据具体情况合理选择是否委托他人以及委托何人参加仲裁活动，以确保自己的合法权益得到有效维护。