什么是假释，假释有哪些规定？

假释是一种在刑罚执行过程中的制度，通俗来讲，就是对于被判处有期徒刑或者无期徒刑的犯罪分子，在执行了一定刑期之后，如果他们认真遵守监规，接受教育改造，确有悔改表现，不致再危害社会，司法机关就可以附条件地将其提前释放。

根据《中华人民共和国刑法》第八十一条规定，被判处有期徒刑的犯罪分子，执行原判刑期二分之一以上，被判处无期徒刑的犯罪分子，实际执行十三年以上，如果认真遵守监规，接受教育改造，确有悔改表现，没有再犯罪的危险的，可以假释。如果有特殊情况，经最高人民法院核准，可以不受上述执行刑期的限制。对累犯以及因故意杀人、强奸、抢劫、绑架、放火、爆炸、投放危险物质或者有组织的暴力性犯罪被判处十年以上有期徒刑、无期徒刑的犯罪分子，不得假释。

假释的申请流程一般是由执行机关向中级以上人民法院提出假释建议书。人民法院接收到建议书后，会组织合议庭进行审理。如果犯罪分子真的有悔改或者立功事实，人民法院会裁定予以假释。要是没有经过法定程序，是不能假释的。

被假释的犯罪分子，在假释考验期内，要遵守相关规定。依据《中华人民共和国刑法》第八十四条，他们需要遵守法律、行政法规，服从监督；按照监督机关的规定报告自己的活动情况；遵守监督机关关于会客的规定；离开所居住的市、县或者迁居，应当报经监督机关批准。如果在假释考验期内违反这些规定，可能会被撤销假释，重新收监执行剩余刑期。

假释制度体现了我国刑罚的人道主义精神和对犯罪分子教育改造的目的。它给了犯罪分子一个提前回归社会的机会，同时也促使他们在服刑期间积极改造，争取早日获得自由。但假释也是有严格条件和程序的，这是为了确保社会的安全和法律的严肃性。