认罪认罚在哪个阶段签比较好？

认罪认罚从宽制度是指犯罪嫌疑人、被告人自愿如实供述自己的犯罪，对于指控犯罪事实没有异议，同意检察机关的量刑意见并签署具结书的案件，可以依法从宽处理。

在不同阶段签署认罪认罚具结书，会产生不同的法律效果。从法律层面和实际操作来看，在审查起诉阶段签署认罪认罚具结书通常较为合适。

《中华人民共和国刑事诉讼法》第十五条规定，犯罪嫌疑人、被告人自愿如实供述自己的罪行，承认指控的犯罪事实，愿意接受处罚的，可以依法从宽处理。在侦查阶段，案件处于初步调查时期，证据收集可能还不全面，事实认定也不够清晰。此时犯罪嫌疑人可能对自身行为的性质、后果以及可能面临的处罚缺乏准确的判断。如果过早签署认罪认罚具结书，可能因信息不足而做出不利于自己的决定。

审查起诉阶段是一个相对合适的时间点。在这个阶段，案件已经经过侦查，证据收集得较为充分，犯罪事实也基本查明。检察机关会根据查明的事实和证据，向犯罪嫌疑人详细说明指控的罪名、量刑建议以及适用的法律规定。犯罪嫌疑人此时能够在了解案件全貌和自身处境的基础上，理性地做出是否认罪认罚的决定。而且，犯罪嫌疑人在此阶段委托的辩护人或者值班律师可以充分参与其中，为其提供法律帮助和专业建议，确保其认罪认罚是自愿、明智的选择。此外，根据法律规定，犯罪嫌疑人在审查起诉阶段认罪认罚，有助于体现其认罪悔罪态度，从而在量刑时获得更大幅度的从宽处理。

到了审判阶段，如果被告人之前没有签署认罪认罚具结书，再选择认罪认罚，虽然仍可以从宽处理，但由于错过了审查起诉阶段的最佳时机，从宽的幅度可能会相对较小。而且，审判阶段的主要任务是对案件进行审理和裁判，此时再认罪认罚可能会给法官留下被告人前期不配合的印象，对量刑产生一定的影响。