合同违约金过高或过低时该如何调整？

在合同履行过程中，违约金起着保障合同顺利执行、补偿损失和惩罚违约行为的作用。但当合同约定的违约金过高或过低时，当事人有权请求调整。下面我们详细探讨一下合同违约金高或过低如何调整。

首先，我们要明白什么是过高或过低的违约金。通俗来讲，违约金过高就是违约方要承担的违约金远远超过了因违约给对方造成的实际损失；违约金过低则是指违约金不足以弥补守约方因违约行为遭受的损失。《中华人民共和国民法典》第五百八十五条第二款规定，约定的违约金低于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加；约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。

那么，当事人请求调整违约金时，需要遵循一定的程序。一般来说，当事人要向人民法院或者仲裁机构提出请求。这里需要注意的是，请求调整违约金是当事人的一项权利，但需要通过法定程序来行使。也就是说，不能自行决定调整违约金，而要借助司法或仲裁途径。

在判断违约金是否过高或过低时，法院或仲裁机构通常会以实际损失为基础。实际损失包括直接损失和间接损失。直接损失是指因违约行为直接导致的财产减少，比如货物损坏、资金损失等；间接损失是指可得利益的损失，比如因对方违约导致的预期利润损失。同时，法院或仲裁机构还会兼顾合同的履行情况、当事人的过错程度以及预期利益等综合因素，根据公平原则和诚实信用原则予以衡量。

例如，甲和乙签订了一份买卖合同，约定甲若违约需支付给乙10万元违约金。但实际上，乙因甲的违约行为遭受的损失只有3万元，此时甲就可以请求法院或仲裁机构适当减少违约金。相反，如果乙因甲的违约行为遭受的损失达到了15万元，而违约金只有5万元，那么乙可以请求增加违约金。

此外，当事人请求调整违约金时，需要承担相应的举证责任。主张违约金过高的一方，要证明违约金与实际损失相比明显过高；主张违约金过低的一方，则要证明违约金不足以弥补其实际损失。这就要求当事人在合同履行过程中，注意收集和保存与损失相关的证据，如合同、发票、财务报表等。

总之，当合同违约金过高或过低时，当事人可以依据法律规定，通过向法院或仲裁机构提出请求的方式进行调整。在这个过程中，要以实际损失为基础，遵循法定程序，并承担相应的举证责任，以维护自己的合法权益。