离婚后如何变更孩子抚养权？

离婚后变更孩子抚养权主要有两种方式：

一是双方协商变更。如果您和孩子另一方父母能够就孩子抚养权变更达成一致意见，那么可以自行签订变更抚养权协议。协议里要把变更抚养权后的抚养方式、抚养费如何承担等相关事项写清楚。签完协议后，虽然公证不是强制的，但进行公证能让协议的法律效力更强。这种方式比较简便，能避免很多矛盾和纠纷。

二是通过诉讼变更。当出现一些法定变更情形时，您就可以向法院起诉变更抚养权。这些法定情形包括：与孩子共同生活的一方因患严重疾病或者伤残，没有能力再继续抚养孩子；与孩子共同生活的一方没有尽到抚养义务，甚至有虐待孩子的行为，或者和孩子一起生活对孩子身心健康有不好的影响；孩子已满八周岁，愿意跟随您生活，同时您又有抚养能力；还有其他正当理由需要变更的情况。起诉时，要向法院提交起诉状，详细写明变更抚养权的请求、事实以及理由等，并且要提供相关证据来支持您的诉求。法院会根据具体情况进行审理，然后做出判决。

法律依据：《最高人民法院关于适用 《 中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：(一)与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；(二)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；(三)已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；(四)有其他正当理由需要变更。

相关概念：

诉讼变更：就是通过向法院提起诉讼的方式，请求法院对孩子抚养权进行变更 。

抚养权变更协议：是父母双方就孩子抚养权变更事项协商一致后签订的协议，用来明确双方权利义务 。