被追尾后该如何索要赔偿？

在交通事故中被追尾后索要赔偿，一般可按以下步骤进行：

首先是及时报警和通知保险公司。发生追尾事故后，要第一时间拨打122报警电话，让交警到现场进行处理。交警会对事故现场进行勘查，询问事故相关情况，并根据实际情况出具交通事故责任认定书，这是确定事故责任和后续赔偿的重要依据。同时，也要尽快向自己的保险公司报案，告知事故发生的时间、地点、经过等信息。依据《道路交通事故处理程序规定》，当事人应当保护现场并立即报警。

其次是确定责任划分。交警部门出具的交通事故责任认定书会明确双方的责任比例。在追尾事故中，通常情况下后车承担全部责任，但也有特殊情况，比如前车存在突然急刹车、恶意变道等违法行为，可能会影响责任的划分。如果对责任认定结果有异议，可以在规定的时间内向上一级交警部门申请复核。

然后是进行车辆定损和维修。事故双方可以共同到保险公司指定的定损点对受损车辆进行定损。定损员会对车辆的损坏情况进行检查和评估，确定维修费用。车辆维修时，要选择正规的维修厂，维修费用由责任方的保险公司承担。如果车辆受损严重，达到报废标准，还可以要求按照车辆的实际价值进行赔偿。

接着是协商赔偿事宜。根据责任划分和定损结果，事故双方可以就赔偿金额、赔偿方式等进行协商。赔偿项目一般包括车辆维修费用、车辆贬值损失（如果车辆是新车且受损严重）、人身损害赔偿（如果有人受伤）等。人身损害赔偿的项目包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费等。如果协商达成一致，双方可以签订赔偿协议，并按照协议履行赔偿义务。

最后，如果协商不成，可以通过法律途径解决。如果双方无法就赔偿事宜达成一致，可以向人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，需要提供相关的证据，如交通事故责任认定书、车辆定损报告、维修发票、医疗费用清单等，以证明自己的主张。法院会根据双方提供的证据和相关法律规定，作出公正的判决。依据《中华人民共和国民法典》第一千二百一十三条规定，机动车发生交通事故造成损害，属于该机动车一方责任的，先由承保机动车强制保险的保险人在强制保险责任限额范围内予以赔偿；不足部分，由承保机动车商业保险的保险人按照保险合同的约定予以赔偿；仍然不足或者没有投保机动车商业保险的，由侵权人赔偿。