如何认定赡养行为？
最近遇到了一些和赡养相关的事情，想弄清楚到底怎么才算是履行了赡养义务。比如在经济 支持、生活照顾和精神关怀这些方面，具体要做到什么程度才符合法律规定呢？想详细了解一下关于认定赡养的具体标准和要求。
张凯执业律师
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赡养，简单来说，就是晚辈对长辈在物质上和生活上提供必要的条件，并给予关心、帮助、照料，以保证其正常生活水平的需要。通常表现为子女或晚辈对父母或长辈在物质和生活上的帮助。
从法律规定来看，《老年人权益保障法》第十四条明确指出，赡养人应当履行对老年人经济上供养、生活上照料和精神上慰藉的义务，照顾老年人的特殊需求。赡养人是指老年人的子女以及其他依法负有赡养义务的人，赡养人的配偶应当协助赡养人履行赡养义务。
在经济供养方面，这意味着要为长辈提供维持基本生活所需的费用和生活用品。比如要保障老人有饭吃、有衣穿、有地方住，生病了能有钱看病等。如果老人没有收入来源，子女就需要定期给老人一定的生活费等。
生活照料方面，包括对老人日常生活的照顾。像是帮助行动不便的老人洗漱、穿衣，为老人做饭，帮忙处理一些生活琐事等。要是老人生活不能自理，就更需要赡养人给予细致的照顾。
精神慰藉同样重要，《老年人权益保障法》第十八条规定，家庭成员应当关心老年人的精神需求，不得忽视、冷落老年人。与老年人分开居住的家庭成员，应当经常看望或者问候老年人 ，用人单位应当按照国家有关规定保障赡养人探亲休假的权利。这就是说，不能让老人在精神上感到孤单，要多陪陪老人，和他们聊聊天等。
此外，《婚姻法》也规定，有负担能力的 孙子女、外孙子女，对于子女已经死亡或子女无力赡养的祖父母、外祖父母，有赡养的义务。
总之，认定赡养不仅仅是看经济上的付出，生活照料和精神慰藉等多方面都要综合考量，只有全面履行这些义务，才算是真正尽到了赡养责任。
相关概念：
赡养人：指老年人的子女以及其他依法负有赡养义务的人 。
精神慰藉：关心老年人的精神需求，不忽视、冷落他们，常看望或问候 。